內心的傷痕

有一個男孩，有著很壞的脾氣，於是他的父親就給了他一袋釘子，並且告訴他﹕「每當你發脾氣的時候，就釘一根釘子在後院的圍籬上！」

第一天，這個男孩總共釘了三十七根釘子，慢慢地每天釘下的數量減少了，他發現控制自己的脾氣，要比釘下那些釘子來得容易些。終於有一天，這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣了，他很高興地將這件事告訴他的父親，父親聽完之後便告訴他﹕

「從現在開始，每當你能控制自己脾氣的時候，就拔出一根釘子吧！」

一天天地過去了，最後男孩告訴他的父親，他終於把所有釘子都拔出來了。

父親握著他的手來到後院說﹕

「你做得很好，我的好孩子！但是，看看那些圍籬上釘子拔出後的洞，這些圍籬將永遠不能回復成從前完好的樁子。你生氣的時候所說的氣話，就像這些釘子一樣，在別人的心裡已留下傷痕！這就好比你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。」

附註﹕人與人之間，常常因為一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你一定能收到許多意想不到的結果；幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空。

尤其人在生氣時，往往說不出什麼好話來。因此，要想避免造口業，甚至因說錯話而惹禍上身，平常就應在修養上多下點功夫，下面提供大德們一點點經驗，讓大家做參考﹕

1.生氣時，先深呼吸三次，再說話。

2.生氣時，先念阿彌陀佛三次，再說話。

3.生氣時，前面兩種方法，任用一種後若無效時，重新再深呼吸，然後念佛十次，之後再說話，保證有效。

為什麼要如此這般複雜地請諸位大德注意呢？因為話語的傷痛，就像真實的傷口一樣，令人無法承受。俗話說得好﹕「話到口中留三分」，所以生氣時更要謹言慎行。           (文章摘錄處﹕但盡凡心6集)